Beschreibung
Yoga-Kurs: Körper, Geist & Seele im Einklang Yoga, Tanz und Musik – was für eine schöne Verbindung! Beim Yoga Kurs in Neuburg an der Donau bewegst Du Dich 90 Minuten lang durch eine Choreo von verschiedenen Asanas passend zur Musik. Fließende Bewegungen bringen Dich in Balance und die abschließende Meditation bringt Erholung für Deinen ganzen Körper. Das Erlebnis beinhaltet Yoga-Flow mit Musik – Personal Coaching Erlernen von Asana-Abfolgen (Asana-Choreo) Kleine geführte Meditation („Shavasana“) Teilnehmer 1 Person Dauer Ca. 90 Minuten Ausrüstung & Kleidung Mitzubringen: Yogamatte (auch vor Ort, falls keine eigene vorhanden), Lockere, leichte (Yoga) Kleidung, Getränk, Ggf. Handtuch Teilnahmebedingungen Affinität zu Sport Aktiver, sportlicher Typ Normale physische und psychische Verfassung
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