Beschreibung
Auf dieser DVD stellen Ihnen der bekannte Yogatherapeut Remo Rittiner und die Yoga/Spiraldynamiklehrerin Eva Hager-Forstenlechner zwei Yogaprogramme für die Schultern und den Nacken vor. Diese DVD eignet sich hervorragend für alle, die diese Körperregion entspannen und kräftigen möchten. Bewährte Yogaübungen sind für jeden effektiv und leicht nachvollziehbar. Die DVD zeichnet sich durch eine gekonnte Kameraführung und langsame Einstellungen aus. Dadurch werden die Übungen auch zu einem ästhetischen und didaktischem Erlebnis. Diese DVD eignet sich sowohl für AnfängerInnen als auch für fortgeschrittene Yogaübende.Schlagworte: Entspannung / Yoga / Meditation / Autogenes Training / Ratgeber / Gesundheit / Hörbuch / Medizin / Psychologie / Schulter / Schultergürtel / Video / Dokumentation / Körper und Geist
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