Beschreibung
Power Yoga ist ein dynamischer Yoga-Stil. Diese DVD bietet 4 verschiedene Kurz-Yoga-Flows für einen starken Körper und geistige Ausgeglichenheit. Für Menschen, die zeitlich stark beansprucht werden. Kurz und knackig – die wichtigsten Yoga Asanas für tägliches Üben. Zeitlich auf alle Bedürfnisse zugeschnitten. Mit täglichem Training erzielst Du innerhalb von 14 Tagen messbare Resultate. Du wirst in kürzester zeit kräftiger, gesünder und entspannter.
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