Yoga Berlin

Beschreibung

Zur Ruhe kommen beim abendlichen Yoga Du willst den Kopf freikriegen und Deinem Körper intensive Entspannung schenken? Dann nimm auf der Matte Platz und mach Yoga in Berlin ! Vereine Körper und Geist Dein erfahrener Yogalehrer führt Dich durch diese entspannende Yogaeinheit. Du beginnst mit beruhigenden Atemübungen, die Deinen Geist zur Ruhe kommen lassen. Nun bist Du bereit für ein sanftes Hatha Yoga. Hatha bedeutet Kraft, denn bei dieser Yogaart stehen kräftigende Übungen im Vordergrund. Ebenfalls auf dem Plan ist eine angeleitete Sitzmeditation. Lass Dich auf diese besondere Erfahrung ein und gib Deinem Körper und Geist tiefste Entspannung! Unvergessliche Yogaeinheit Beim Yoga in Berlin lässt Du die Seele baumeln. Während Du den Anweisungen Deines Yogalehrers folgst, merkst Du, wie Du die Welt um Dich herum langsam ausblendest. Jetzt zählt nur, was sich für Dich und Deinen Körper gut anfühlt. Mit ausgewählten Yogastellungen löst sich nach und nach die Anspannung und Du genießt dieses intensive Gefühl. Zum Abschluss der Yogaeinheit nimmst Du noch an einer kleinen Teezeremonie teil. Was ein Erlebnis. Dein Lieblingsmensch gehört auf die Yogamatte ? Dann verschenke jetzt Yoga in Berlin. Das Erlebnis beinhaltet Hatha Yoga Abend mit Meditation Pranayama (Atemübungen) Angeleitete Sitzmeditation Teezeremonie mit Bio-Tee Teilnehmer Gutschein gültig für 1 Person Gruppengröße: 1-10 Personen Dauer Gesamtdauer: ca. 1,5 Stunden Reine Yoga-Dauer: ca. 75 Minuten Ausrüstung & Kleidung Mitzubringen: bequeme Kleidung, optional dicke Socken für die Meditation Wird gestellt: Yogamatten und Zubehör Teilnahmebedingungen Mindestalter: 16 Jahre Teilnahme für Personen mit Handicap teilweise nach Absprache mit dem Veranstalter möglich Keine Vorkenntnisse nötig Unterschriebener Haftungsausschluss